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Empreender com Saúde e Conciliar Trabalho, Laser e Relacionamentos

Este blog foi criado para ajudar pessoas que trabalham em casa e tem dificuldades em conciliar trabalho, laser, saúde e relacionamentos, as situações que atrapalham a vida do empreendedor, que não trabalha para uma empresa, e durante este período em que exerce sua profissão em casa, algumas dificuldades e problemas surgem, e estes problemas atrapalham e muito a produtividade, o relacionamento e principalmente a sua saúde.

Veja alguns exemplos dos problemas que as pessoas tem de adaptação do trabalho em home office:

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Engordar e Ganhar Peso

Eu engordei 10 quilos em 5 anos trabalhando em casa.

Você pode estar nesta situação, trabalha em casa o dia todo, e além de não praticar atividades físicas, sofre com a proximidade da geladeira, você acaba comendo em intervalos grandes porque está escrevendo e distraído, e fatalmente come “besteiras” o dia todo, o resultado: Ganho de Peso.

Problemas de Organização no Trabalho

Como este tipo de negócio online proporciona um horário flexível, acabamos nos desorganizando, acordando tarde, não criando uma rotina e você acaba se perdendo e trabalhando até mais do que quando era empregado para tirar o atraso das tarefas.

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Problemas no Relacionamento

Este é um problema recorrente para os empreendedores, seus familiares ou seus conjunges às vezes não entendem que, apesar de você estar em casa fisicamente, a sua presença tem que ser ignorada, você está TRABALHANDO e não pode ir ao mercado ou levar seus filhos na escola, é como se você não estivesse em casa, e esta dificuldade gera conflitos, brigas e até mesmo separações se o casal não se entender.

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Dificuldades com a Tecnologia

Para quem não conhece absolutamente nada de informática, computadores ou smartphones, sempre tem dificuldades porque o computador deu defeito ou pegou algum vírus, e se precisar usar o celular para receber e-mails parece que vai precisar fazer um faculdade para conseguir, este também é um problema recorrente para pessoas que empreendem e trabalham em casa.

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Por isso Nasceu o Blog Empreendedorismo Saudável

Depois de muito sofrer para conseguir trabalhar em paz, comecei a pesquisar os diversos assuntos que assombram os empreendedores e atrapalham o desenvolvimento de seu trabalho, o Google e a Wikipedia são duas das melhores fontes de conteúdo que uso para achar as informações e dicas, o único problema é a filtragem das informações, isto demorou um pouco para ajustar e definir o que ajuda e o que atrapalha, e vou compartilhar tudo o que é necessário para que você consiga trabalhar e manter a produtividade, cuidar da saúde e ter relacionamentos saudáveis.

Vamos explorar os mais diversos assuntos com dicas de empreendedorismo e produtividade, saúde, relacionamentos, família e tecnologia.

Vou te mostrar o que aprendi até aqui, o que uso hoje para conseguir trabalhar em casa e ter alta produtividade, ter um relacionamento saudável com minha esposa e meus filhos e manter uma vida saudável com reeducação alimentar e prática de exercícios físicos regularmente.

Como consegui resolver grande parte dos problemas com métodos e processos de trabalho e as soluções em tecnologia que facilitaram meu trabalho.

Vou criar artigos regularmente com as dicas, tutoriais e as soluções que melhor me ajudaram, hoje consegui emagrecer novamente, perdi peso (os 10 quilos), melhorei meus processos no trabalho, criei um rotina de exercícios físicos e alimentação saudável, defini horários para trabalho e laser e isto já melhorou muito meu relacionamento com a família.

Continua…

 

Web-Marketing

Como Ganhar Dinheiro Online em 6 Passos Fáceis

Se você quer saber Como Ganhar Dinheiro Online em 6 Passos Fáceis usando Internet Marketing então está no lugar certo.

Vou te dar algumas dicas que foram muito úteis para mim e me proporcionaram trabalhar em casa de uma forma saudável e com a possibilidade de ganhar dinheiro na internet de forma consistente.

Segundo estatísticas $ 2,1 bilhões em comissões de marketing de afiliados foram pagos para os blogs e sites nos últimos 7 anos.

O marketing de afiliados tornou-se uma das principais oportunidades de negócios online porque os custos de entrada neste trabalho são tão baixos e a renda que você gera pode ser alucinante.

O marketing de afiliados envolve ter seu próprio site ou blog e enviar o seu tráfego para o site de outra pessoa, o criador do produto que você está promovendo, para comprar seus cursos, treinamentos, e-books, serviços, etc.

Para cada venda iniciada por um link de seu site, você ganha uma porcentagem, uma comissão de vendas de afiliado.

O marketing de afiliados pode ser feito em tempo parcial como uma renda extra, e muitas pessoas são tão bem sucedida que eles fizeram do Internet Marketing o seu trabalho em tempo integral.

O mais interessante é que você consegue entrar neste jogo em poucas horas se quiser.

Mas não se engane, para ter mais lucros e um negócio online sólido, seus ganhos são proporcionais ao quanto você se dedica a este trabalho.

Se você é um novo empreendedor digital ou está procurando dicas para iniciar um negócio online, você precisa começar a estudar e entender este “mundo paralelo” do Marketing Digital.

Vou te dar agora as 6 primeiras dicas para você começar a ganhar dinheiro na internet.

Como Ganhar Dinheiro Online em 6 Passos Fáceis

1. Criar um site ou blog

Para começar como um afiliado de produtos digitais, você deve ter um site ou blog onde vai colocar links para os produtos ou serviços que você recomenda.

Há muitos serviços do site baratos, tais como Hostgator e GoDaddy para comprar seu domínio e hospedar seu blog.

É também fácil de criar um blog gratuito através de serviços como rede de blogs Blogger do Google ou o WordPress.com

2. Decida o seu produto / serviço e o  nicho

Os empreendedores digitais ajudam as empresas e os empresários a venderem de tudo, desde jóias e telefones celulares, até sites de serviços e como cursos online de como fazer e-books por exemplo.

Escolha uma área que você está familiarizado ou que goste de falar e apreender sobre este assunto.

Você vai ficar mais empolgado se gostar do que está falando e poderá desenvolver seu trabalho com consistência até que comece a ganhar dinheiro com sua vendas.

Quer começar a Ganhar Dinheiro Online Agora Mesmo?

Conheça a Máquina de Vendas Online, o curso mais prático e mais acessível para Montar um Negócio na Internet, Confira a Apresentação do Método Abaixo.

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3. Encontrar o Produto para Promover

Existem muitas redes de afiliados para conectar vendedores e produtores com editores de sites e blog de afiliados que podem ajudar a vender seus produtos. Empresas como:

4. Atraia Clientes para seu Negócio

Existem duas abordagens principais ou modelos de negócios para escolher quando a criação de um blog de marketing de afiliados:

Sites de Conteúdo

Estes sites de conteúdo são focados em oferecer muitos artigos e posts com conteúdo útil, em seguida, fornecer links afiliados ou banners para os leitores clicarem para obter mais detalhes sobre o assunto abordado.

Acrescentar conteúdo novo relacionado regularmente é vital porque dá às pessoas uma razão para voltar ao seu site e clicarem em links dos produtos que você indicar, gerando assim uma renda constante.

Sites de Avaliação de Produtos

Se você já usou os produtos em seu nicho, agora você escrever sobre eles e avaliá-los para ajudar os visitantes do site a decidir o que comprar.

Para cada produto que você analisa, você fornece um link ou banner que através de cliques chagarão na página de vendas do seu sócio produtor.

Também é necessário atualizar o site, mas com menos frequência, nas atualizações do produto ou se o conteúdo não está sendo consumido.

Você também precisa apenas ajustar o seu site uma vez por semana para permitir que os motores de busca “saibam” que o seu site ainda está vivo, e sempre tentar construir os links para seu site ou blog.

5. Sites afiliados devem atrair muitos tráfego para ter sucesso

A maioria das pessoas que visitam o seu site ou blog não vão clicar em seus links afiliados.

É por isso que é crucial empregar uma mistura de táticas de marketing e conteúdo relevante para aumentar o tráfego e os cliques.

Há quatro principais maneiras de obter mais exposição do seu blog e atrair mais potenciais clientes:

Publicidade Paga – Anúncios ou Links Patrocinados.

Publicidade Gratuita – Comentários em Artigos, Redes Sociais, e Sites Gratuitos.

Marketing de Conteúdo – Gerar toneladas de conteúdos em seu blog.

E-mail Marketing – Criar uma lista de contatos capturados em seu site, e criar relacionamento com estas pessoas enviando elas para seu conteúdo.

6. Aprenda Interagir em Fóruns

Estas são comunidades online de pessoas com um interesse em comum que trocam conhecimentos e ideias.

Junte-se a pelo menos um destes fóruns de Internet Marketing para receber dicas, aconselhamentos e conteúdo.

Não posso Gastar Dinheiro para Montar Meu Negócio Digital

Você pode começar sem investimentos em anúncios, blog, domínios, Etc.

Mas lembre-se que o processo vai ser muito demorado, em algum momento você vai precisar evoluir e profissionalizar seu negócio digital.

Bons Negócios Saudáveis!

Fonte: http://novoempreendedor.com

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3 Maneiras de Perder Muito Peso Rapidamente

Há várias maneiras de perder muito peso rapidamente e manter a sua saúde total.

No entanto, a maioria delas vai fazer você ficar com fome, cansado e insatisfeito.

Se você não tiver a força de vontade necessária, então a fome fará com que você desista deste plano rapidamente.

Aqui está o Nosso Plano de Emagrecimento Rápido:

  • Reduzir significativamente o seu apetite.
  • Fazer você perder peso rapidamente, sem passar fome.
  • Aumentar o seu metabolismo.

3 Maneiras de Perder Muito Peso Rapidamente

1. Cortar o açúcar

A parte mais importante é cortar os açúcares e amidos (carboidratos).

Estes são os alimentos que estimulam a secreção de insulina exagerada.

Se você não sabe, a insulina é o hormônio de armazenamento de gordura principal no corpo.

Quando a insulina baixa, a gordura tem um tempo maior para ser queimada e o corpo deixa de queimar carboidratos.

Outro benefício da redução de insulina é que seus rins eliminam o excesso de sódio e água para fora do seu organismo, o que reduz o peso da água e inchaço desnecessário.

Não é incomum a perder até 2 quilos (às vezes mais) na primeira semana se comer desta forma, tanto a gordura corporal quanto peso em água.

Estas dicas de dietas foram inspiradas em um e-book que li chamado Livro Emagrecer de Vez

3 Maneiras de Perder Muito Peso Rapidamente

2. Comer proteína, gordura e legumes

Cada uma de suas refeições deve incluir uma fonte de proteína, uma fonte de gordura e vegetais.

Construindo suas refeições desta forma você vai forçar seu corpo a queimar os carboidratos, a quantidade recomendada é de 20-50 gramas por dia.

Fontes de proteína:

  • Carnes
  • Peixes
  • Ovos

Não tenha medo de encher o seu prato com vegetais eles são fontes de fibra e não engordam.
Uma dieta baseada em carne e vegetais contém todas as fibras, vitaminas e minerais que você precisa para ser saudável.

Não há necessidade fisiológica de grãos na dieta.

Coma 2-3 refeições por dia. Se você ficar com fome no período da tarde, adicionar uma quarta refeição.

Não tenha medo de comer gordura, seu corpo precisa dela como fonte de energia.

A melhor gordura para usar é o óleo de coco.

O óleo de coco é rico em gorduras chamados triglicerídeos de cadeia média.

Estas gorduras são mais saudáveis e podem aumentar o metabolismo ligeiramente.
Não há razão para temer essas gorduras naturais, novos estudos mostram que a gordura saturada não aumentar o seu risco de doença cardíaca.

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3. Faça exercícios 3 vezes por semana

Você não precisa se exercitar para perder peso neste plano, mas é recomendado.

A melhor opção é ir a academia 3 vezes por semana, faça um aquecimento, levante pesos e depois alongue-se (Sempre com auxílio de um Profissional de Educação Física).

A musculação você vai queimar algumas calorias e manter o metabolismo acelerado.

E nesse processo você vai ganhar músculos e queimar mais gordura durante o período de descanso.

Caso você não goste ou não tenha tempo de ir a academia, este método de emagrecimento pode lhe ajudar ~> Queima de 48 Horas

sim quero os resultados com o q48

 

Conclusão

Corte o açúcar, coma vegetais, proteínas e gorduras e pratique uma atividade física regularmente, você vai conseguir emagrecer e melhorar sua qualidade de vida significativamente.

Fonte http://suasaudetotal.com/

Devo Aprender A Tocar Violão (Como um Hobby)?

Devo Aprender A Tocar Violão (Como um Hobby)?

Uma das perguntas que me fazem sempre é: Devo aprender a tocar violão como um hobby?

Eu já disse uma vez aqui no blog que eu estudei violão para me distrair do trabalho como empreendedor, eu trabalho em home office e acho legal ter momentos de distrações.

Então achei legal compartilhar com você esta ideia de ter um hobby para aliviar a pressão de trabalhar em casa por muitas horas.

Durante o primeiro mês ou assim que aprender a tocar violão, você se concentra principalmente na técnica, em vez de fazer música.

Esta ação estabelece as bases, que você pode construir em cima, assim você realmente vai aprender a tocar e vai ter muitos momentos de alegria, principalmente quando aprender a tocar sua primeira música.

Quando eu comecei a tocar violão, eu fiz um curso online, então se encaixou na minha rotina perfeitamente.

O curso que escolhi foi o Fórmula Violão.

Meus amigos me perguntaram se um curso de violão online realmente funciona, e minha resposta depois de 3 meses foi “Sim, o Curso Fórmula Violão é Bom! Funciona de verdade.”

Na época o professor de violão me deu dicas que nunca tive em nenhum lugar, simplesmente ele facilitou muito meu aprendizado.

Eu acredito que a técnica que ele construiu para ensinar a tocar violão é muito eficaz.

Se você deseja obter um melhor domínio do instrumento, eu recomendo tentar aprender a tocar violão com este curso online.

Se quiser conhecer o método vou deixar o link do site http://cursoformulaviolao.com

Divirta-se!

Queima de 48 horas – a Resposta Certa Para a Perda de Peso!

Queima de 48 horas – a Resposta Certa Para a Perda de Peso!

Queima de 48 horas – a Resposta Certa Para a Perda de Peso!

Você gostaria de obter o resultado de 1 ano de exercícios em 8 semanas? Sem exercícios monótonos, sem passar horas na academia, e principalmente, sem dieta maluca?

Mais de 7 mil pessoas comuns já responderam sim para essa pergunta.

O que é isso?

O Q48 2.0 é um programa para quem não tem tempo, tem preguiça de ir à academia e já se frustrou tentando emagrecer.

Contrariando tudo e todos, o programa faz pessoas comuns – assim como você –  obterem resultados surpreendentes com alguns minutos de exercícios intensos. Pode ser feito em qualquer lugar do mundo, inclusive no conforto da sua casa. Consome, no máximo, 15 minutos do seu dia.

E melhor: é simples, prático, divertido e intuitivo.

O Q48 2.0 é um sistema completo de emagrecimento que não necessita de nenhum equipamento. O sistema foi criado com respaldo de diversos profissionais da área, como nutricionistas e preparadores físicos renomados – como Artur Monteiro e Marynês Pereira.

Aproveite! Obtenha resultados incríveis em tempo recorde clicando no link abaixo:

→ Clique Aqui e Conheça a Queima de 48 Horas

Como funciona a Queima de 48 Horas na prática?

São exercícios intervalados de alta intensidade por um curto período de tempo, isto é, você se exercita por alguns segundos em mais alta intensidade e recupera por alguns segundos em baixa intensidade.

Imagine que você comece o seu treino às 20h da segunda-feira e termine às 20h15, na quarta-feira, 48h depois, você ainda estará queimando gordura em decorrência do treino de segunda-feira.

Isso não acontece com exercícios aeróbios convencionais.

O sistema Q48 é um programa todo gravado em vídeo. O programa é dividido entre iniciantes (pessoas sedentárias), intermediário (pessoas ativas) e avançado (pessoas que praticam atividade física cerca de 6 vezes por semana).

O programa para iniciantes é composto por dois vídeos: um de 10 minutos e outros de 15 minutos. Na fase inicial você vai treinar o seu corpo a queimar gordura em momentos de descanso.

No nível intermediário existem três treinamentos: um de 11 minutos, outro de 12 minutos e o último de 13 minutos. Nessa fase você já começa a sentir seu corpo mudando.

No nível avançado são mais três treinamentos: um de 10 minutos, outro de 11 minutos, e por fim, outro de 9 minutos. Aqui a redução de peso estará acentuada e você estará a um passo de obter o resultado de 1 ano de treinamentos em apenas 8 semanas.

Será como entrar em uma máquina e sair totalmente diferente.

Q48 não é para qualquer um!

Se você é apenas um curioso ou pretende passar as tardes tomando refrigerante, pode desistir, não adquira o programa.

Mas se você é uma pessoa comprometida com os seus resultados e quer mudar a situação atual, utilizando um programa simples de emagrecimento testado e aprovado por 7 mil pessoas que mudaram de vida, venha que o Q48 é para você!

Você não vai sofrer mais com dietas malucas que obrigam a abandonar doces e comidas gostosas. Você vai aprender a se alimentar corretamente.

Se você está disposto a mudar a sua vida e quer fazer acontecer, faça!

Vinicius Possebon é um personal trainer muito requisitado, ele criou esse treinamento e superou as expectativas até mesmo de quem não acreditava em suas ideias. Sua história de vida já estampou capa de livro e faz com que ele viaje para dar palestras em diversos lugares.

Ele criou o treinamento Q48 e após extremo sucesso lapidou até chegar ao Q48 2.0.

Esse sistema já mudou a vida de mais de 7 mil pessoas comuns!

Agora você tem a chance de desfrutar do melhor que esse treinamento pode oferecer.

 

Grande Oportunidade –  Queima de 48 horas

trading esportivo

Trading Esportivo Como Ganhar Dinheiro com Futebol?

Muito bem Empreendedores Saudáveis, existem algumas opções para trabalhar em casa, uma delas chama-se Trading Esportivo, o termo significa que você vai comprar e vender ativos esportivos na Bolsa Esportiva, e os pregões começam e acabam durante o tempo dos jogos, hoje vou abordar rapidamente o Trader Esportivo no futebol.

O trader esportivo futebol acontece na Betfair a maior e mais antiga bolsa esportiva do mundo.

Não confunda, Apostas Online com Trading Esportivo, existe muita diferença nestes dois tipos de atividades, o trading é na verdade uma compra e venda de “possibilidades de resultados”, diferente de uma aposta online, onde você coloca um valor em um resultado, paga e pode ganhar ou perder no final do jogo.

Curso Trader Esportivo Funciona? Confira Aqui.

Trader Esportivo Futebol

Comece com Trading Esportivo aos Poucos

É importante certificar-se você vai fazer trading com um esporte que gosta e se interessa senão o stress pode lhe causar problemas e prejuízos financeiros.

Fazer trading esportivo em um ou dois jogos por semana pode revelar-se bem lucrativo, mas tome cuidado de estudar bem o assunto para não cair em roubadas, como qualquer tipo de bolsa como a Bovespa por exemplo, existe muitos riscos.

Leia este artigo Segredos do Trader Esportivo

Veja estas 3 dicas de estratégias de trading esportivo de futebol retiradas de um material fornecido pelo investidor Juliano Fontes.

1- Selecione: As estratégias de trading de futebol são muitas vezes bastante singulares, portanto estude cada estratégia para cada situação.

Aplicando as mesmas estratégias de trading esportivo no futebol de novo e de novo para situações diferentes não é a fórmula para ter os mesmos resultados.

2- Mantenha Registros: Manter algum tipo de registro é sempre aconselhável.

Assim fica mais fácil para ver qual das suas estratégias de negociação de futebol são mais eficazes.

3- Adquira Conhecimento: Conhecimento é poder, em qualquer coisa, mas faz uma enorme diferença para os resultados da maioria das estratégias de trading em futebol.

Se você conhece os times e jogadores, você consegue em alguns casos prever os acontecimentos.

Exemplo: Se uma equipe está desesperada por um gol nos últimos minutos de uma partida, todos os tipos de movimentos loucos podem ocorrer … você pode por exemplo saber se um determinado jogador poderá ser expulso e prejudicar o time, porque conhece o comportamento dele.

Finalmente…

Nunca pare de aprender! Quanto mais estratégias de negociação você tem à sua disposição mais lucros pode ser gerados.

Haverá ocasiões em que as mudanças de oportunidade e a estratégia que você estava prestes a usar já não serão úteis.

Este tipo de situação pode ser frustrante para dizer o mínimo, mas se você tiver mais ‘cordas em seu arco “, como dizem lá no Reino Unido o país de origem da Betfair, em seguida, outras oportunidades aparecem no mesmo momento conforme os anteriores deixam de ser úteis, é muito dinâmico.

Os mercados de trading esportivo evoluíram muito ao longo do tempo, que também faz com que seja importante a busca de novos conhecimentos.

Saiba mais em http://traderesportivofutebol.com/

Bons Negócios!

2 Dicas para Falar Inglês Naturalmente

2 Dicas para Falar Inglês Naturalmente

Todos sabemos da importância de saber falar inglês nos dias de hoje, para nós empreendedores saudáveis não é diferente, eu diria que é essencial aprender o idioma americano se você quiser vencer no mundo dos negócios, por isso vou lhe dar 2 dicas para falar inglês naturalmente.

Se você seguir estas dicas, vai falar inglês fluente rápido, mas é claro que isto não é suficiente, você vai precisar fazer um bom curso de inglês, mas desta forma você vai conseguir potencializar sua capacidade de aprender.

Existem 2 passos bem simples a serem seguidos para começar a falar inglês de forma natural, e estes passos servem para você aprender ouvindo músicas, assistindo filmes e falando.

2 Dicas para Falar Inglês Naturalmente

 

1# A primeira dica é ouvir muito inglês.

Você já deve ter lido isso em vários sites, e esse é o caminho certo. Não tem como fugir disso, você precisa ouvir para aprender.

Desenvolver a habilidade de ouvir e compreender o que se ouve em inglês está ligado com a capacidade que você terá de falar em inglês.

Isso se dá porque nosso cérebro precisa fazer absorver o vocabulário da forma mais natural possível, e a forma mais natural possível é estar em contato o tempo todo com o idioma.

Portanto, ouvir inglês constantemente é o que você precisa para obter sua fluência total.

Ler também ajuda, mas os benefícios de ouvir são duas vezes mais eficientes do que a leitura.

2# A segunda dica é tente falar inglês.

Se você não tentar, vai ficar com medo ou vergonha de errar nunca vai conseguir falar em inglês porque somente desta forma que você poderá “se ouvir” e corrigir os erros.

Coloque-se em situação de desafio, imagine se você precisar se mudar para os Estados Unidos porque ganhou uma promoção e vai ter que morar lá, então como você faria para “sobreviver” , simples você aprenderia inglês na marra, ou você iria passar fome e não iria pedir seu almoço em um restaurante americano?

Eu ainda cometo vários erros ao falar em inglês, mas nem por isso eu deixo de falar inglês quando preciso.

O mais importante para mim é que eu consigo me expressar, mesmo errando, mas consigo passar minha mensagem.

Eu descobri recentemente um blog chamado Curso Falar Inglês Online e foi lá que conheci um excelente curso para desenvolver meu inglês, aprendendo da forma mais natural possível, ouvindo músicas, assistindo filmes e falando.

Se quiser conhecer o curso, o endereço do blog é http://cursofalaringles.com/

Até mais!

É Possível Remover um Vírus sem Formatar o PC?

É Possível Remover um Vírus sem Formatar o PC?

Nós todos sabemos que os vírus de computador e outros tipos de malware podem causar problemas que vão desde uma simples travada até a catastrófica necessidade de formatar o pc.

Se você não sabe como formatar o pc, ai as coisas sem complicam mais ainda, pois fatalmente você vai precisar chamar um técnico em informática.

Alguns malwares se replicam até preencher todo o espaço disponível no seu disco rígido, transformando seu computador em um tijolo.

Outros tipos de dados maliciosos em sua máquina vão fazer o seu computador ficar instável.

Alguns vão mesmo tentar usar seus programas de e-mail para distribuir o código malicioso a todos em sua lista de contatos.

E há sempre a possibilidade de um cracker, que é um hacker mal intencionado, utilizar malwares para obter acesso remoto ao seu computador.

Ninguém quer possuir um computador infectado com um vírus desagradável.

É por isso que é muito importante a prática de hábitos de computação segura e instalar softwares anti-vírus confiáveis.

Você pode evitar a maioria dos malwares apenas prestando atenção e ficando longe de algumas armadilhas comuns.

A Fórmula da Proteção e Prevenção Contra Malwares é Simples:

Mantenha o software anti-vírus atualizado, tome cuidado com as páginas que navega e não abra e-mails de remetentes desconhecidos.

Como remover um vírus de computador..

Mas de vez em quando, os vírus de computador superam nossas defesas.

Talvez o nosso software anti-vírus esteja desatualizado ou foi comprometido por algum código maliciosos.

Talvez tenha clicado em um link por acidente e ativado um vírus. Ou alguém utilizado o seu computador e baixado algum malware por engano.

Como você sabe se o seu computador foi infectado por um vírus de computador?

Se o seu software anti-vírus é robusto e está atualizado, é provável que você vai receber uma mensagem do aplicativo que verifica o computador em tempo real.

Mas se o seu software está desatualizado ou o vírus conseguiu desativar o programa de anti-vírus?

Comece por aqui, tenha um anti-vírus robusto:

Você precisa começar com a escolha de um bom antivírus, Veja mais em http://plusbyte.com.br/melhor-antivirus-do-ano/

O site http://plusbyte.com.br ensina diversas técnicas para remoção de vírus e também tem uma ferramenta essencial para quem quer trabalhar com informática e aprender a formatar computadores chamada Pendrive Tools.

Fonte: Plusbyte Informática

como seduzir um homem

Como Conseguir um Relacionamento Sério

Se você é mulher, pode estar querendo entrar em um relacionamento sério , mas ainda tem dificuldades com a timidez ou as “adversárias” veja o que pode ser feito.

Há um homem que você pode realmente ter interesse, mas existem todos os tipos de mulheres se jogando em cima dele e você sabe que não é a mulher “mais quente” do pedaço.

Porém, você acredita que se se esforçar, pode valer a pena investir na conquista deste homem.

Você de maneira geral não tem problemas com homens, mas este homem parece ser especial e você sabe que vale a pena tentar, não é a toa que tem muita competição por este cara, ele deve ter algo diferente..

Ok, então você precisa agora saber como seduzir um homem, especial e disputado.

Vamos ver agora um roteiro básico para conquistar um homem.

Como Seduzir um Homem

O guia completo para seduzir um homem

Em primeiro lugar, quero deixar claro que meu único objetivo neste resposta é de mostrar-lhe como conquistar um homem de uma forma que realmente você vai usar no mundo real.

A fim de fazer isso rapidamente, eu preciso ser franco, por vezes, e eu não posso estar preocupado se eu estou ou não sendo politicamente correto ou violando tabus de alguém …

Só sei que o meu objetivo aqui é ajudar você a obter os resultados que você quer …

Vamos começar?

Seu sucesso na sedução é quase inteiramente dependente de sua mentalidade …

Eu vou te indicar o caminho para conquistar um homem, mas será totalmente inútil se a sua mentalidade estiver errada.

Você já esteve em torno de alguém que estava tentando realmente difícil de ser engraçado … e tudo o que disse e fez cheirava a uma energia carente, desesperada?

Por outro lado, tenho certeza que você já esteve em torno de pessoas que não se importam ou não é engraçada, mas seu modo de ser é apenas naturalmente engraçado … assim que você acaba achando divertido, sem qualquer esforço da sua parte.

Sedução é semelhante … se você está desesperada para que ele funcione, você vai envergonhar-se terrivelmente tentando “agir como” uma sedutora.

Se você entender como uma sedutora pensa, vê o mundo, e que sua filosofia geral é, então provavelmente você vai seduzir automaticamente qualquer homem através de sua mentalidade apenas … combinada com os movimentos certos, você vai ser uma força poderosa da natureza.

Conheça o Guia o Método de Respeito (Como Conquistar um Homem)

⇒Clique Aqui para Conhecer o Guia o Método de Respeito

 

Por que você quer seduzir este homem (ou seduzir os homens em geral)?

Para começar, precisamos estabelecer o que o nosso objetivo é aqui.

É o seu objetivo ficar casualmente com ele?

É o seu objetivo de fazê-lo se apaixonar por você?

É o seu objetivo fazer ele ficar em um relacionamento exclusivo com você?

É o seu objetivo sair da posição de amiga para amante?

O fato de que você quer seduzi-lo como um meio de conseguir o que quer é bom (quem não gosta de ser seduzido?)

Mas é importante para você ter clareza sobre o quer, e porque razão, um dos maiores obstáculos para a uma sedução bem sucedida está tentando seduzir alguém para que você possa se sentir melhor sobre si mesmo.

Por exemplo, talvez você quer seduzir um rapaz em sua cama, mas a razão subjacente é porque você realmente não se sentir atraente, e você acha que seduzi-lo com sucesso vai provar que você é.

Ou talvez você deseja obter um cara especial para persegui-lo para provar a si mesmo que você é digna de busca (porque você não acredita que você é). E assim por diante … o ponto é, se o seu objetivo em seduzir um cara é sentir melhor sobre si mesmo, você vai estar em uma desvantagem considerável.

Por quê? Porque você não será capaz de ser despreocupada na sedução … cada passo vai se sentir como todo o seu sentido de auto-estima está na linha, lutando para sobreviver.

Não há apenas nenhuma maneira que você vai ser capaz de seduzir eficazmente um homem sob esse tipo de pressão … o que me leva ao primeiro requisito importante de seduzir com sucesso um cara:

Você não se importa como as coisas andam …

Uma das peças mais importantes do quebra-cabeça sedução é que você está se divertindo a cada passo do caminho e você realmente não me importo como as coisas andam.

Você não vai ficar sonhando com o ” Nosso Relacionamento Perfeito ”

Esta é uma mudança radical do comportamento típico de muitas mulheres, que é a de se fixar em um cara especial, ter obsessão por ele, e sonhar com um futuro de fantasia e casal feliz.

Se você quer seduzir com sucesso um homem, você tem que perceber que se comportar como que vai destruir completamente sua capacidade de fazê-lo.

Antes de começar, você tem que aceitar plenamente que você vai se divertir e não estresse sobre tudo o que acontece.

Você não vai sonhar com algum futuro fantasia que você quer se tornar realidade.

Você não vai ficar obcecada sobre o que o cara está ou não fazendo.

Você não vai analisar o seu comportamento.

Você vai ter nenhuma crença ilusória de que estar com ele de alguma forma fazer você mais feliz, torná-lo mais completo, ou tornar sua vida melhor do que é agora.

Você só vai se divertir no momento e desfrutar de suas interações com ele … e fora dos momentos que você está com ele, você não vai ser realmente pensando sobre ele em tudo.

E se ele for embora, você só vai tentar reconquistar o ex se realmente valer a pena…

Se isso soa radicalmente diferente de como você costuma sentir e agir com os homens, então isso é uma grande notícia.

Você tem agora a oportunidade de se livrar de um monte de hábitos inúteis, dolorosos e ineficazes e substituí-los com um novo hábito simples: ESTAR BEM COM VOCÊ!

– Veja mais em: http://nossorelacionamento.com/

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Como Importar dos Estados Unidos

3 Dicas Para Saber Como Importar dos Estados Unidos

Existe uma grande diferença de preços de produtos comprados aqui no Brasil e os produtos importados.

Não há dúvida de que a melhor opção para economizar é descobrir como importar roupas, acessórios, calçados e eletrônicos dos Estados Unidos.

Com um método eficaz, você garante que está comprando um produto Original, com nota fiscal, e pagando bem mais barato pelo produto.

Importar produtos dos Estados Unidos não consiste apenas em acessar o site oficial da marca, escolher o produto e comprar.

Para que você possa importar os produtos das suas marcas preferidas e não ter problemas no meio do caminho, precisa ficar atento a 3 pontos importantes:

1# Localidade: Os sites das grandes marcas detectam a sua localidade, através do IP do computador. Sendo assim, não adianta nada acessar normalmente, porque na hora que o site carregar, será detectado que você está no Brasil e a cobrança de impostos será daqui.

Existem ferramentas que simulam o seu acesso como se fosse no local onde o site se hospeda como os Estados Unidos por exemplo.

2# Frete: Você não pode contratar um frete diretamente para o Brasil, vai ficar muito caro e não vai compensar, você precisa contratar armazéns para intermediar o frete.

3# Tributação na Receita Federal: Nesta etapa você precisa tomar cuidado, porque poderá ser tributado aqui no Brasil no momento da chegada do produto e vai acabar pagando mais caro.

Existem algumas regras a serem seguidas para que se consiga pagar menos impostos e manter a tributação dentro da lei sem pagar mais caro pelo produto.

Você pode conhecer o segredo de como importar produtos dos Estados Unidos com o sistema criado pelo empreendedor João Pedro clique aqui  confira ~> http://bit.ly/292c5Cs